Kennst du das? Ein Gespräch ist längst vorbei, doch in deinem Kopf führst du es weiter. Du überlegst, was du hättest sagen sollen, was die andere Person gemeint haben könnte und was beim nächsten Mal passieren wird. […]
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Cognitive Behavioural Hypnotherapy (CBT)
Certified Cognitive Behavioural Hypnotherapist, trained at the UK College of Hypnosis & Hypnotherapy, approved by the British Psychological Society.
Beim Life-Story-Coaching geht es darum, die Kraft Ihrer persönlichen Erzählung zu entfalten.
Es geht nicht nur darum, die Vergangenheit zu reflektieren, sondern Ihre Geschichte neu zu gestalten, um eine Zukunft zu schaffen, die wirklich mit dem übereinstimmt, was Sie sind und was Sie sein wollen.
Im Rahmen des Lebensgeschichten-Coachings werden Sie Schlüsselmomente erforschen, Muster aufdecken und neue Erkenntnisse gewinnen.
Sie werden entdecken, wie sich vergangene Erfahrungen auf Ihre Gegenwart auswirken, und lernen, wie Sie die Teile Ihrer Geschichte, die Ihnen nicht mehr dienen, neu schreiben können.
Ich bin zertifizierte Rapid Transformational Therapy (RTT®)-Praktikerin (Marisa Peer).
RTT® ist ein therapeutischer Ansatz, der leistungsstarke, evidenzbasierte Techniken einsetzt, um Menschen die Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie für eine positive Veränderung benötigen. Die Wurzeln von RTT® liegen in Bereichen der traditionellen Psychotherapie wie Gestalttherapie, lösungsorientierter und kognitiver Verhaltenstherapie, Hypnotherapie und Achtsamkeit. Der personalisierte Ansatz hilft den Klienten, ihre negativen Überzeugungen, Werte, Gewohnheiten und Emotionen – von denen sie viele seit ihrer Kindheit mit sich herumtragen – neu zu ordnen. Oft sind diese so tief in ihrem Unterbewusstsein verankert, dass sie sich der Probleme, die sie in der Vergangenheit hatten, nicht bewusst sind. Indem wir den Klienten die Möglichkeit geben, ihre Denkweise zu ändern und negative Selbstgespräche zu beenden, können sie das Leben positiv angehen und sich weiterentwickeln.
RTT® (Rapid Transformational Therapy) ist anerkannt von: General Hypnotherapy Register (GHR); International Association of Counsellors and Therapists (IACT) International Institute for Complementary, Therapists (IICT) International Hypnosis Federation (IHF) Accredited Counsellors, Coaches Psychotherapists and Hypnotherapists (ACCPH).
Ich bin Mitglied der International Association of Counselors & Therapists USA.
Ich bin eine zertifizierte Hypnotherapie-Praktikerin (Ali Campbell).
Hypnotherapie (manchmal auch hypnotische Suggestion genannt) ist eine therapeutische Praxis, die geführte Hypnose einsetzt, um einem Klienten zu helfen, einen tranceähnlichen Zustand von Fokus, Konzentration, verminderter peripherer Wahrnehmung und erhöhter Suggestibilität zu erreichen. Dieser Zustand ist vergleichbar mit der völligen Vertiefung in ein Buch, einen Film, Musik oder sogar in die eigenen Gedanken oder Meditationen. In diesem Zustand ist eine Person ungewöhnlich empfänglich für eine Idee oder ein Bild, aber sie steht nicht unter der „Kontrolle“ von jemandem. Stattdessen kann ein geschulter klinischer Hypnosetherapeut Klienten in diesem Zustand helfen, sich zu entspannen und ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten, um Ressourcen in sich selbst zu entdecken und zu nutzen, die ihnen helfen können, gewünschte Verhaltensänderungen zu erreichen oder besser mit Schmerzen oder anderen körperlichen Problemen umzugehen. Mit der Zeit lernt der Klient, seine Bewusstseinszustände selbst anzusprechen und dadurch eine größere Kontrolle über seine physischen und psychischen Reaktionen zu erlangen.
Die American Psychological Association und die American Medical Association haben die Hypnotherapie seit 1958 als gültiges Verfahren anerkannt, und die National Institutes of Health (NIH) empfehlen sie seit 1995 als Behandlung für chronische Schmerzen.
(Bezug: Psychologie heute)
Ich bin Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes der Hypnotherapeuten.
Kinesiologie (Neuro-energetische Kinesiologie)
Ich bin ausgebildet und zertifiziert bei IAK Kirchzarten, Deutschland.