Trotz hoher beruflicher Belastung wollen Sie leistungsstark, energievoll und zielorientiert arbeiten.
Steigende Herausforderungen, durchgetaktetes Zeitmanagement, hohe Selbst-Anforderungen, Durchsetzungsvermögen gegen internationale Konkurrenz und Globalisierung erfordern eine enorme Anpassungsfähigkeit und Flexibilität.
Ich biete Ihnen effiziente Balancen zu Ihrem aktuellen Anliegen oder Thema. Wir lösen gezielt Stressoren auf und stellen Ihr dynamisches Gleichgewicht wieder her.
Langfristige Ziele können z.B. sein: emotionale Gelassenheit & Stärke, Fokus und Präsenz, Steigerung von geistiger Klarheit und Entscheidungsfähigkeit; Verbesserung der psychischen und physischen Belastbarkeit.
Mögliche Themen einer Balance:
– körperliche Symptome (wie Burnout, Verspannung, Jetlag und Mangel an Vitalität)
– mentale Herausforderungen (wie Verhandlungen, Präsentationen und Vorstellungsgespräche)
– emotionale Probleme (wie Versagensängsten, Mangel an Motivation, Erwartungsdruck, private und familiäre Belastung).
Corporate Wellbeing
Sie gehören zu denjenigen Arbeitgebern, denen das Wohlergehen ihrer Angestellten am Herzen liegt?
Sie tragen Verantwortung für Ihre Mitarbeiter?
Sie sehen die Zusammenhänge zwischen geistigem und körperlichem Wohlbefinden und Arbeitskraft?
Ein Angebot für Betriebe, die ihren Mitarbeitern eine echte und sehr effektive Möglichkeit bieten wollen, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Die Gesundheitsförderung Schweiz schreibt in ihrem Job-Stress-Index 2018 [4]: “Zwar tragen nicht nur ungünstige Arbeitsbedingungen, sondern auch private Belastung zum Stress bei. Die Arbeitsbedingungen gehören jedoch zu den wichtigsten Einflussfaktoren und sollten somit in der Stressprävention besonders Beachtung finden. Dies ist auch im Interesse der Unternehmen: Stress verursacht durch Produktivitätsverluste hohe Kosten. Durch Stressreduktion könnten ein hohes ökonomischen Potenzial ausgeschöpft werden.”
Mit einem internen betrieblichen Angebot können Sie dazu beitragen, die körperlichen, mentalen und emotionalen Auswirkungen von Stress bei Mitarbeitern mit hohen Leistungsanforderungen zu begrenzen.
